10代の頃から大人になってもお肌の天敵であるニキビ。気づいたらプツプツとできていて、あると恥ずかしいし、触ったら痛いしすぐにでも治したいものですよね。
どういった洗顔石鹸がニキビには効果的なのかおすすめのものをご紹介します。
ニキビができる原因とは
ニキビは古い角質と皮脂が毛穴に詰まってふさいでしまうことで、「アクネ菌」が繁殖して炎症を起こしてしまうことでできます。アクネ菌は肌のバランスを整える善玉菌の一種で、アクネ菌自体は悪いものではないのですが、繁殖しすぎるとお肌に悪いんです。
アクネ菌が増える原因として、毛穴の詰まりがあります。中高生の時の思春期の時期はホルモンバランスの影響で皮脂が過剰に分泌されて、皮脂が毛穴に詰まってアクネ菌を繁殖させてしまいます。
若い時は単純に皮脂がニキビを作る原因となっていましたが、大人になるとその要因は複雑になります。
大人ニキビができる原因は思春期ニキビとは違う!
大人ニキビは生活習慣やスキンケアの仕方など原因は様々ですが、まずは洗顔などのスキンケアからの改善をしていくことが大事です。
思春期ニキビも大人ニキビもスキンケアのポイントを抑え、正しいケアのやり方をしていけばニキビをなくしたり出来づらい肌を作ることも可能です。
ニキビに効果的な洗顔石鹸の選び方
肌トラブルの中でも特に目立つニキビを解消するには洗顔石鹸が良いと言われています。では、どういった洗顔石鹸がニキビへの効果が期待できるのかいくつかポイントをご紹介します。
1.)ニキビに対する有効成分が含まれているもの
洗顔石鹸の中でもニキビへの効果が期待できる有効成分が配合されているとニキビが治りやすくなることが期待できます。ニキビ有効成分は炎症を抑えたりと、ニキビに効果的だと言われています。
2.)保湿力の高いもの
ニキビができる原因である毛穴の詰まりは「乾燥」が根本の原因ともなっています。乾燥によって古い角質が残り、毛穴に詰まったり、皮脂過剰によって皮脂が詰まりやすくなるといったことがあります。
乾燥を防ぐためにも、保湿成分が多く含まれた高保湿の洗顔石鹸を選ぶと良いですね。
3.)泡立ちが良いもの
洗顔をする時に大事なのが、優しく洗ってあげることです。泡だけで洗うのが理想的で、指が肌に触れないことで肌を傷つけずターンオーバーの乱れも解消してニキビの改善にもつながります。十分な泡ができる泡立ちのよいものが良いです。
ニキビにおすすめの洗顔石鹸ランキング
NonA(ノンエー)
NonA(ノンエー)は医薬部外品にも指定されているなど、ニキビへの高い効果で口コミでも評価の良いニキビ専用洗顔石鹸です。ニキビケア商品で最も売れているものの1つなので、その実力は本物です。
しっとりとした泡を顔につけるだけでも、その品質の良さが分かるほどです。ニキビに悩んでいる方には一度は使ってみて欲しい洗顔石鹸です。
価格 | 容量 | 評価 |
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2,940円(税込) | 100g |
★★★★★
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